Čaj od nane poboljšava memoriju

       

Istraživanja su pokazala da čaj od nane utiče na kognitivne sposobnosti i sprečava gubitak pamćenja.

Istraživači sa Univerziteta Nortumbrija istraživali su efekte čaja od nane i kamilice. U eksperimentu učestvovalo je 180 ljudi, koji su pili ili toplu vodu ili ova dva čaja.

Pokatano je da 20 minuta nakon ispijanja bilo kog od ova dva čaja, dolazi do promene u raspoloženju i kognitivnim sposobnostima.

Tako, oni koji su pili kamilicu, bili su smireniji, dok su oni koji su pili čaj od nane pokazali bolje sposobnosti pamćenja, a popravljeno im je i raspoloženje. Uz to, oni koji su ispijali čaj od nane, bili su budniji i produktivniji.

 

Komentari: