Život i stil

Kako preživeti srčani udar ako ste sami?

05.11.2018.
12:09

Brzina i prave reakcije su od ključnog značaja, a stručnjaci kažu da pomaže i uzimanje andola ili aspirina.

Ako ste sami i osetite abnormalno kucanje srca, ne gubite vreme- odmah uradite ovo: Duboko udahnite, pa se zakašljite najjače što možete. Pričekajte dve sekunde pa ponovite taj ciklus: duboko disanje- zakašljavanje. Ponavljajte dok ne dođete u bolnicu, prenosi portal Health is Wealth.

Duboko disanje omogućava većoj količini kiseonika da uđe dublje u pluća. Naglo kašljanje stisne srce i poboljšava cirkulaciju. Pritisak na srce, takođe, pomaže da se vrate otkucaji u normalan ritam.

Važno je imati na umu da je ovo metoda u hitnim slučajevima i važno je potražiti pomoć lekara što pre je moguće.

Najčešći simptomi srčanog udara su:

neprijatnost u grudnom košu, koja može biti duža od nekoliko minuta ili može dolaziti na mahove, a oseća se kao stiskanje, pritisak, “ispunjenost”;
oštra ili tupa bol različitog intenziteta i trajanja (može biti kratkotrajna, ali i trajati satima), ne mora biti ograničena i može se širiti i u druge delove tela;
bol u donjoj vilici, u jednoj i/ili obe ruke, leđima, vratu i stomaku;
zadihanost, koja daje osećaj “nedostatka vazduha”, “kratkoće daha” ili “nemogućnosti udisanja”, a često je udružena s neugodom u grudnom košu i s boli;
pojava hladnog znoja, mučnine, povraćanja, bledila i opšte slabosti;
“lupanje” srca koje sa pulsom 120-150 otkucaja u minuti, posebno ako je udruženo s “kratkoćom daha”;
iznenadna nemogućnost pokretanja tela (ruku i/ili nogu);
iznenadan gubitak svesti;
iznenadna teška glavobolja;
sve navedeno može biti praćeno uznemirenošću, osećajem straha i bliske smrti;
osobe koje boluju od angine pektoris trebalo bi pozvati pomoć ako im bol ne prođe 10 minuta nakon primene nitroglicerina;
osobe sa srčanim bolestima trebalo bi pozvati pomoć ako im bol traje duže od 2 minute.

Autor: nsuzivo.rs