Zdravstveni benefiti ljubljenja

       

Pored toga što psihički uživamo u ovom činu, ljubljenje ima i veoma pozitivan efekat na naše fizičko zdravlje.

Smanjuje krvni pritisak

Ljubljenje širi krvne sudove što dovodi do smanjenja krvnog pritiska.

Uklanja bolove

Zbog širenja krvnih sudova, ljubljenje umanjuje glavobolju i menstrualne bolove.

Karijes

Dok se ljubimo, usta luče veću količinu pljuvačke koja pomaže u ubijanju bakterija zaduženih za pojavu karijesa. Međutim, u isto vreme, ova bakterija može da se prenese ljubljenjem, stoga oba partnera moraju da vode računa o oralnoj higijeni.

Hormoni sreće

Ljubljenje utiče na pojačano lučenje serotonina, dopamina i oksitocina, koji poboljšavaju raspoloženje.Takođe, ljubljenje aktivira regije mozga zadužene za nagrađivanje i zavisnost.

Sagoreva kalorije

Iako neće zameniti odlazak u teretanu, strasan poljubac sagori od osam do šesnaest kalorija.

Utiče na samopouzdanje

Jedna studija je pokazala da su osobe koje su pre posla podelile strastven poljubac sa partnerom, zarađivale više novca. Ovo sugeriše da poljubac čini ljude srećnijim jača samopouzdanje i produktivnost.

Komentari: