Oko 95% odluka koje donosite u svakodnevnom životu ne dolaze iz vašeg svesnog, racionalnog uma, već iz podsvesti.
Ona obuhvata sve akcije i reakcije koje obavljamo automatski, a da ne razmišljamo o njima. Osim uobičajenih, korisnih navika poput vožnje, podsvest obuhvata i vaša verovanja o životu i tako utiče na odluke koje donosite.
Ljudi koji nisu svesni moći njihove podsvesti često provedu čitav život pitajući se zašto se “težak” život događa njima, ne znajući da su oni ti koji nesvesno stvaraju svoj “težak” život.
Posao svesnog uma je da daje zapovesti podsvesti. Međutim, prosečna osoba ima otprilike 50 000 misli dnevno, 70% kojih su negativne. Ovde se pojavljuje problem- većina ljudi tvrdi da želi da živi bolje, ali provodi 70% vremena automatski se fokusirajući na negativno, stvarajući time začarani krug.
Ljudska podsvest se razvija do sedme godine života. U razdoblju detinjstva ono što naučite od odraslih u vašem okruženju prihvatate kao potpunu istinu. Podsvest nije racionalna- podsvest prihvata sve kao istinu.
Što znači da sve što zamišljamo i o čemu mislimo je prihvaćeno kao stvarnost. Dakle, ukoliko provodite 70% vremena brinući se i zamišljajući negativna iskustva- iskusićete ih.
Važno je razumeti da podsvest ne može obraditi negativne informacije. Npr. nemojte misliti o crvenoj cipeli. Šta ste prvo zamislili? Crvenu cipelu, naravno. Ovo je važno razumeti da biste mogli da se fokusirate samo na ono što želite kad formirate lične afirmacije. Afirmacije moraju biti pozitivne, poput “Ja sam predivan/na”. Kad ponavljate “Ja nisam glupa”, vaša podsvest se fokusira na glupost.
Podsvesni um je tema brojnih knjiga, istraživanja, eksperimenata, jer sve više naučnika shvata njenu važnost.
Autor: nsuzivo.rs
Izvor: krenizdravo
