Šta se dešava sa telom kada brzo jedemo?

       
Foto: The Globe and Mail

Japanski istraživači sa Univerziteta Hirošima pratili su više od 5000 odraslih osoba, koji su bili podeljeni u kategorije: brzi, normalni i spori “jedači”.

Na početku istraživanja ni jedan od učesnika nije imao neke loše vrednosti, bolesti ili tegobe sa želucem.

Nakon pet godina ispitanici su išli na pregled. Rezultat je bio da je kod brzih “jedača” postojala 89 posto veća verovatnoća za jedan od četiri metabolička sindroma. Oni se nazivaju i “smrtonosni kvartet”, a u njih se ubrajaju gojaznost, visoki holesterol, visoki krvni pritisak i razvijanje dijabetesa tipa 2. Brzi “jedači” imali su i višak kilograma.

“Kad ljudi brzo jedu, nemaju osećaj sitosti i nastave da jedu i tako pojedu više nego što telu treba”, tvrde naučnici koji su vodili istraživanje.

Autor: nsuzivo.rs

 

Komentari: