Grčka studija je dala rezultate prateći 212 pacijenata u bolnici, koji imaju visok krvni pritisak.
Prema novim istraživanjima, popodnevno spavanje se preporučuje.
Određeni broj učesnika u istraživanju počeo je da spava tokom popodneva. Tako je otkriveno da su upravo ti pacijenti imali manji krvni pritisak nego pre.
“Čini se da popodnevno spavanje smanjuje krvni pritisak jednakom magnitudom kao i druge promene životnog stila”, izjavio je za MSN dr Manolis Kalistratos.
Autor: nsuzivo.rs
