U vodi je spas

       
Foto: Global Women Connected

Žene koje svakodnevno piju više vode ređe imaju infekcije urinarnog trakta, pokazalo je novo istraživanje.

Istraživanje se fokusiralo na 140 žena koje su često imale upale urinarnog trakta i dnevno su konzumirale manje od litre i po tečnosti. U predstojećih 12 meseci naučnici su od polovine dobrovoljava tražili da i dalje piju istu količinu, a preostalu polovinu su zamolili da dnevno popiju dodatnu litru i po vode.

Nakon godinu dana pokazalo se da je skupina žena koja je pila više vode godišnje u proseku infekciju mokraćnog kanala dobila 1,7 puta u odnosu na grupu koja je dnevno konzumirala manje od litre i po vode i infekciju imala u proseku 3,2 puta.

“Podaci upućuju na to da je nivo hidratacije povezan s rizikom od upale urinarnog trakta”, kazao je vođa istraživanja, dr Tomas Huton s Medicinskog fakulteta Miler, Univerziteta Majami.

“Ako žena često ima upale mokraćnog kanala trebalo bi da obrati pažnju na to koliko dnevno konzumira tečnosti i ako je nedovoljna, povećati na najmanje dve do tri litre dnevno”, smatra Huton.

Autor: nsuzivo.rs

Komentari: