Foto: Talkspace

Ejmi Širn, američka spisateljica proze i eseja, zabeležite neke trenutke iz ove godine da zadržite ono što vam je donelo dobro i sreću u 2022.

Taj jedan zaista sjajan dan

Toliko dana nije idealno na toliko načina. Ali sećate se tog jednog zaista zvezdanog dana ove godine? Toliko je retko da se trenutak čini savršenim, i upravo zbog toga vredi snimiti – ne verziju snimanja snimka telefona-kamere, već verziju snimanja kako se tačno oseća.

Greška koju nikada ne želite da napravite

Ručate sa bivšom koleginicom kada ona uzdahne i kaže: „Uzela sam ovaj novi posao jer nisam mogla da odolim prestižu, ali sada shvatam koliko je užasna kultura.“ Tada shvatite da nikada ne želite da budete u istoj poziciji. Možda je to veliki uzvik koji želite da izbegnete – loš brak ili nešto manje, kao što je gledanje užasa za susednim stolom prvog sastanka. Zabeležite grešku. Jer u ovom trenutku- kada vam se ponudi posao ili kada želite da ispričate svoju priču- možda možete da prizovete sposobnost da izbegnete posledice te loše odluke koje ograničavaju život.

Ono što bi mlađi vi voleli na vama u realnom vremenu

Proteklih nekoliko godina većini nas nije pružilo idealno okruženje za samoaktualizaciju.  Možda ste izgubili posao ili ste morali da odustanete od dugo očekivanog putovanja, možda ste izgubili nekog od koronavirusa. U redu je žaliti za propuštenim prilikama, velikim i malim. I takođe je u redu priznati šta je još dobro. Šta je sa vašim dosadašnjim životom ispao veći, svetliji, blistaviji nego što biste mogli da zamislite? Šta bi vas oduševilo, ako ne šokiralo 14-godišnjaka? Možda imate posao za koji nikada niste mislili da je dostižan ili možda imate najbolju decu na svetu, sedam mačaka ili kasno otkriven, ali neverovatan talenat za usvajanje novih jezika.

Foto: Pexels

Najbolji recept godine

Koji je to recept koji ste naučili napamet, ili stari omiljeni koji ste vaskrsli? Zapišite to tako da nikada nećete zaboraviti neočekivani tajni sastojak. Kao što su domaći kuvari znali kroz generacije, ponekad kuvarska knjiga zapravo može biti autobiografija.

Tajna koju ste krili od sebe

Svi imamo stvari koje znamo, ali ne govorimo. Koja je tajna o kojoj niko ne bi posumnjao? Možda je to nešto što mrzite da priznate, čak i sebi, ili je to nešto što biste zapravo želeli da ljudi znaju. Kao što Marta Bek predlaže, zapitajte se: Da li poznavanje ove informacije čini moj unutrašnji život svetlijim ili mračnijim?

Taj jedan citat

Znate onu savršenu pesmu koju ste otkrili na društvenim mrežama ili bombu mudrosti koju je vaš prijatelj nehajno bacio uz kafu – to je stih zbog kojeg ste preispitali sve ili se možda samo osećate dobro viđenim. Znate da ćete želeti da ga zapamtite. Takođe znate da šanse da se to zaboravi nisu jednake nuli. Zapišite ga.

Najneočekivaniji kompliment koji ste dobili

Svi imamo stvari na koje smo navikli da dobijamo komplimente. „Imaš tako lepe oči“ kaže jedanaest milijardita osoba koja je primetila da su vaši geni čudotvorci. Ali koji ste neočekivani kompliment dobili ove godine? Kada je prijatelj rekao: „Znaš, on je stvarno pametan- kao ti“. Sačuvajte ga za ona vremena kada vam je zaista potrebno nasumično pojačanje, a svet se ne pridržava.

Vaša smešna niša

Koja je jedina specifična stvar koju ljudi vide i pomisle na vas? Razmislite o čemu vam ljudi pišu u poruci i kažu: „Mislio sam na tebe!“ Italijanske šoljice za čaj? Citat omiljenog pisca? Pesma ili izvođač? Voila, to je vaše čudno zanimanje. Ovo može biti zanimljiva vežba samospoznaje, način da vidite sebe onako kako vas drugi vide. I to može biti zabavno za budućnost.

Malo obećanje sebi

Tako često uspevamo da uradimo sve za druge i zaboravimo sve o sebi. Koju stvar veličine zalogaja ste zaista, zaista želeli da budete sigurni da jeste ili niste uradili ove godine? Sjajne vesti: Čak i ako još niste stigli do toga, još uvek ima vremena. Dajte to obećanje danas.

nsuzivo.rs

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments