Razne studije sugerišu da lavanda može poboljšati nivo melatonina u vašem telu, podržavajući bolji noćni odmor. Takođe, ova biljka smanjuje bol i upalu, a istraživanja su pokazala da esencijalno ulje lavande može pomoći u smanjenju glavobolje. Pomaže i kod raspoloženja, anksioznosti i depresije. Poznata po svojoj sposobnosti da smiruje nervni sistem, podiže raspoloženje i čak snižava krvni pritisak. Ali, lavandu možemo koristiti i u negovanju kože.
Recept za piling od lavande i šećera
Potrebno vam je:
1/2 šoljice cvetova lavande u prahu
2 šoljice šećera
1 kašika kreme s vitaminom E
Stavite cvetove i šećer u hermetički zatvorenu staklenu posudu, dobro protresite da se pomešaju 2 sastojka, a potom dodajte kremu i mešajte drvenom kašičicom. Smesu treba staviti na hladno i suvo mesto i ostaviti da odstoji 48 sati. Pre upotrebe ne zaboravite da proizvod dobro protresete.
nsuzivo.rs
