Foto: naslovi.net

Kupine i višnje su veoma hranjljive, bogate vitaminima, mineralima i vlaknima. Imaju malo kalorija, ugljenih hidrata i masti, a pomažu i kod kardiovaskularnih bolesti, i štite organizam od UV zraka.

Sladoled, ta fina kremasta a pri tom i osvežavajuća poslastica od davnina je omiljen letnji izbor svih generacija svuda u svetu. Otkrivamo vam koji način iskoristiti sezonsko voće i pripremiti jednostavan i zdrav sladoled.

Foto: uzgajanje.com

Sastojci: 

šolja smrznutih višanja

šolja kupina

šolja kokosovog mleka

kašikica meda

pola kašičice esktrata vanile

Foto: prodajasadnica.com

Priprema: 

U blender ubaciti kupine i višnje, izmiskati zajedno sa kokosovim mlekom, medom i vanilom. Miksati dok se sve fino ne sjedini, nakon toga izliti u kalup i ostaviti u zamrzivač da se stegne. Po želji dekorisati sa kupinama.

nsuzivo.rs

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments