Tag: namirnice

Namirnice koje produžavaju život i jačaju zdravlje Dobra kontrola stresa, redovna fizička aktivnost i zdrava ishrana osnova su kvalitetnog života i dugovečnosti. Dr Linda Šiu...

Veliki pad cena brojnih namirnica zabeležen je širom Srbije nakon što su na snagu stupile nove mere države, koje su usvojene na predlog i...

Doručak je najvažniji obrok, ali treba voditi računa o tome koju hranu unosite u organizam na prazan stomak. Lekari kažu da određene namirnice mogu biti štetne ako...

Umor, gojenje, suva, lomljiva kosa, mogu da budu znaci da nešto nije u redu sa štitnom žlezdom. Štitna žlezda je deo tela na čiju funkciju u...

Na tržištu je danas mnoštvo namirnica koje proizvođači predstavljaju kao "zdrave", ali nisu sve ono što obećavaju. Od granole do proteinskih pločica, mnogi popularni izbori kriju visok...

Mnogi od nas bez razmišljanja podgrevaju ostatke ručka ili večere, verujući da time samo vraćamo svežinu i toplinu omiljenim jelima. Međutim, ono što većina ne...

Post ne znači nužno zdravu ishranu, jer mnogi ljudi prave greške i konzumiraju nezdrave obroke tokom posta. Internista dr Dragan Ivanov je u emisiji "RTS ordinacija" govorio...

Bliži se letnje računjanje vremena, pa tako i želja da izgledamo što bolje. Svako ko je ikada bio na dijeti, sanjao je o jelima koja...

Užine često imaju lošu reputaciju, ali zapravo mogu da pomognu u održavanju energije i sitosti tokom dana. Ključ je u odabiru namirnica bogatih hranljivim sastojcima, poput...

Deca se razbolevaju, i to je prosto neizbežno, bilo da je u pitanju bol u grlu, povišena temperatura, povraćanje, dijareja... Imuni sistem mališana nije...

Određeni prehrambeni proizvodi mogu usporiti metabolizam i otežati postizanje ciljeva gubitka težine. Međutim, dobra vest je da određene namirnice sadrže jedinjenja koja mogu ubrzati metabolizam, regulisati...

Nutricionista je otkrio koje namirnice definitivno treba izbegavati pre nego što odete na spavanje Tobi King, nutricionista, podelio je pet namirnica koje on lično izbegava pre...