Gubljenje težine ne mora da bude komplikovano ili skupo. Dr Mihal Vžosek, poznati poljski nutricionista, predlaže koji jeftini proizvodi mogu da vas podrže u borbi za...
Stručnjak za ishranu otkrio je da premalo mišića može učiniti da vaša dijeta postane potpuno beskorisna.
Oni koji žele da izgube kilograme često se oslanjaju na dijete...
Na jetru, kažu stručnjaci, najviše utiče ishrana bogata mastima i pripremanje hrane prženjem, veoma slana hrana, peciva ili slatkiši.
"Jetra je jedan od najvećih organa u...
Tobi King, nutricionista, podelio je pet namirnica koje on lično izbegava pre spavanja, jer mogu izazvati probleme pri uspavljivanju.
Tobi King, poznati savetnik za zdravlje, ukazao...
Ako želite da imate jak imunitet, jedite više kiselih krastavaca. Kažu da je narodna mudrost ta koju treba da sledimo i nije uzalud da ova tradicija postoji...
Prema Robu Hobsonu, registrovanom nutricionisti i autoru knjige Unprocess Your Family Life, jedno ulje koje se često kritikuje zbog visokog sadržaja masti zapravo nije...
Iako je starenje prirodan proces, naučnici su otkrili način kako da ga usporimo. Pokazalo se da je taurin, aminokiselina koju naše telo proizvodi, ključan faktor u...
Postoje specifične grupe ljudi kojima bi konzumacija ove čorbe mogla izazvati nelagodu ili zdravstvene probleme.
Paradajz čorba je izvor mnogih minerala i vitamina, ali nije...
Danas je mnogima teško da shvate koliko je dobar izbor hrane koji prave. To dokazuje i TikTok koji je preplavljen snimcima korisnika koji su prihvatili koncept...