Čaj lipe je stotinama godina vredan zbog svojih snažnih sedativnih svojstava, a u narodnoj medicini koristi se za ublažavanje visokog krvnog pritiska, anksioznosti i umirivanje varenja.
Slatki cvetovi lipe korišćeni su odvajkada za pravljenje čaja, koji se koristio za smirivanje i opuštanje, a čini se da neke studije koje su urađene podržavaju ove tvrdnje.
Hronična upala može dovesti do razvoja mnogih stanja, uključujući dijabetes tipa 2 i rak. Antioksidansi su jedinjenja koja pomažu u borbi protiv upala, potencijalno smanjujući rizik od bolesti. Flavonoidi su vrsta antioksidanata koji se nalaze u cvetovima lipe, a u njenim pupoljcima se nalaze kvercetin (jako antioksidativno jedinjenje) i tilirozid (smanjuje nakupljanje masti u ćelijama).
Čaj od lipe korišćen je u narodnoj medicini za preznojavanje, spuštanje visokog krvnog pritiska, a smatra se i da je dobar diuretik.
Takođe, smatra se da ovaj čaj pospešuje san, ali treba da se urade još mnoga istraživanja kako bi se razumela veza između lipinog čaja i sna.
Autor: nsuzivo.rs
