Novo je istraživanje predstavljeno u Čikagu pokazalo je kako potiskivanje emocija bitno utiče na zdravlje srca i stvara brojne druge probleme.
Dolazi i do većeg stresa, a s vremenom može doći i do agresije ili depresije.
Istraživanje je skupilo podatke 304 žene, a ultrazvukom su proučavali njihove arterije, ali i ponašanje u intimnim vezama. Rezultati su pokazali kako držanje svih osećaja u sebi zbog izbegavanja sukoba utiče i na kardiovaskularne komplikacije.
“Kada god osećate ljutnju, frustraciju ili tugu, potiskivanje tih osećaja vodi do stresa za telo. Može doći do visokog nivoa hormona stresa, a to vodi do smanjenog imuniteta i lošeg razmišljanja. S vremenom stres vodi i do dijabetesa, problema s pamćenjem, agresije i depresije. Drugim rečima, kada pokušavate da potisnete svoje osećaje ili ih ignorišete stvarate sve veći stres organizmu koji se kasnije manifestuje u obliku raznih bolesti”, rekla je Emili Roberts.
Autor: nsuzivo.rs
