Andropauza, ili muška menopauza, predstavlja promene u nivou muških hormona povezane sa godinama. Ista grupa simptoma poznata je i kao nedostatak testosterona i hipogodenizam (smetnje u muškom seksualnom razvoju, koje mogu dovesti i do seksualne disfunkcije).
Muška menopauza uključuje pad proizvodnje testosterona kod muškaraca starijih od 50 godina. Testosteron se kod muškaraca proizvodi u testisima. To podstiče vaš seksualni nagon. On podgreva i promene tokom puberteta, vašu fizičku i mentalnu snagu i održava mišićnu masu.
Muška menopauza se ralikuje od ženske u nekoliko stvari. Prva je da je neće svi muškarci doživeti. S druge strane, to ne isključuje potpuno isključivanje vaših reproduktivnih organa, ali seksualne komplikacije mogu nastati kao rezultat smanjenog nivoa hormona.
Ovo su neke od fizičkih i psiholoških karakteristika tokom muške menopauze, koji mogu biti pogoršani starenjem:
- depresija ili tuga;
- nizak nivo energije;
- manjak samopouzdanja;
- insomnija;
- smanjena mišićna masa;
- ginekomastija;
- poteškoće sa koncentracijom.
Takođe, može doći i do smanjena veličine testisa, gubitka dlaka na telu ili valunga, odnosno toplotnih talasa, kao i u ženskoj menopauzi. Ređi simptomi su krhke kosti i razvijanje osteoporoze.
Prema Majo klinici, akademskog medicinskog centra u Americi, nivo testosterona opada u proseku za jedan posto godišnje nakon što muškarci napune 30 godina. Neka zdravstvena stanja mogu uzrokovati raniji ili drastičniji pad nivoa testosterona.
Najčešći tip lečenja simptoma muške menopauze je zdraviji način života, koji uključuje zdraviju ishranu, redovno vežbanje, dobar san i smanjenje stresa. Ako su vam simptomi jači ili se ne osećate dobro, posetite svog izabranog lekara.
Autor: nsuzivo.rs