Jeste li doneli novogodišnju odluku? Psiholozi su otkrili zašto ih ne ispunimo

       
Foto: Three Bakers

Statistike kažu da čak 80 posto ljudi već do druge nedelje februara odustane od svojih odluka. 

Istraživanje iz 2016. čiji rezultati su objavljeni u magazinu Personality and Social Psychology Bulletin, kaže da 55 posto novogodišnjih odluka imaju veze sa zdravljem, kao više vežbe ili zdravija ishrana, a oko 20 posto njih u vezi su za vraćanje dugova.

Te stvari vrlo je teško održati u bilo koje doba godine, a pogotovo u mesecu nakon praznika. Istraživanje je vodila Kejtlin Vuli sa Univerzuteta Kornel i Ajlet Fišbah sa Univerziteta Čikago, a zaključili su kako su zadovoljstvo i važnost glavni faktori zbog kojih bi se neko držao svojih odluka.

Zadovoljstvo je zapravo glavna stvar koja ljude drži da ne posustaju. Drugim rečima, radi se o trenutnim i brzim nagradama koje zarađuju zbog svojih novih navika i samo zbog toga će ih se držati.

Autor: nsuzivo.rs

 

Komentari: