Iako se mnogi brzo osude takvo ponašanje i smatraju takve osobe sebičnim ili nezrelim, psihoterapeut Marko Jovašević objašnjava da postoji razlog za takvo ponašanje.
– Ponekad ljudi žele da završe vezu bez ikakvog objašnjenja, što može biti iznenadno ili nakon neuspešnih pokušaja da popravite odnos – ističe Marko i dodaje:
– Ovo povređuje obe strane. Osoba koja nestane oseća krivicu, a osoba koja ostaje želi objašnjenje. Ponekad ljudi nestanu jer nemaju hrabrosti ili se plaše suočavanja s konfliktnim situacijama.
Ljudi koji nestanu iz vašeg života pokušavaju da prekinu odnos jer nemaju sposobnost da o tome komuniciraju – kaže psihoterapeut i otkriva šta osoba koja iznenada nestane možda ne sme da izgovori:
Ova veza mi više ne odgovara.
Smatram da je naš odnos opterećujući i ne mogu biti iskren/a s tobom.
Već sam te molio/la da poštuješ moje potrebe, ali ništa se nije promenilo.
Trenutno nisam spreman/a za bilo kakvu vezu.
Osećam nelagodnost zbog naše veze.
Problem sam ja, nije do tebe.
Rekao/la sam ti „ne“, ali ti ne prihvataš to.
Važno je razumeti da takvo ponašanje nije opravdano, ali da iza njega obično leže nesigurnosti, strahovi ili nedostatak veština komunikacije. U takvim situacijama, važno je raditi na razvoju otvorenosti, empatije i sposobnosti da se izraze svoje misli i osećanja na konstruktivan način.
pink.rs
