Foto: Westganews.com

Susednu državu Hrvatsku ovih dana, ali i meseci, pogađaju snažni zemljotresi koji se osećaju i u našem gradu. Novi Sad je juče osetio jači potres, koji nikog nije ostavio ravnodušnim i ulio malo straha da se to opet može desiti.

Najslabiji potres koji čovek može osetiti je oko 3 stepena Rihterove skale, kada se luster ljulja, a predmeti po kući mogu odskakati. Zemljotresi od 4 stepena mogu izazvati, na primer, padanje predmeta sa polica i oni su česti, ali nemaju velike posledice. Tako nešto mogli smo juče osetiti u Novom Sadu i Vojvodini.

-Naša zemlja se nalazi na području koje nije trusno, tako da ne bi trebalo da se razviju akutni i hronični stres ili problemi koji se mogu javiti kod ljudi koji žive u područjima gde su zemljotresi česta pojava- govori za naš portal psihološkinja O. Dubljević.

Svedoci smo ovih dana slika koje dolaze iz regiona gde ljudi spavaju na otvorenom, plaše se da se vrate u svoje kuće, razrušenih stambenih zgrada, uplakanih lica ispred njih… Zato psihološkinja ističe da strah može nastati pod jakim uticajem medija, odnosno onoga što mediji prenose u vezi sa prirodnim nepogodama.

Foto: Daily Sabah/AP Photo

-Anksioznost se tako može javiti kod ljudi koji ruminiraju događaje posredstvom medija, stvarajući sebi sliku u glavi da se isto i njima može desiti, razmišljaju o situacijama “šta ako i kako” i tako održavaju negativne misli u svesti- nastavlja psihološkinja.

Anksioznost i depresija se mogu razviti kod ljudi koji su imali traumatsko iskustvo, kao što su poplave.

-Ako je osoba imala traumatsko iskustvo sa prirodnim nepogodama, poput poplava u kojima je izgubila člana porodice ili imovinu, ona može osetiti bespomoćnost i gubitak kontrole. To znači da kod njih može izazvati hroničan stres ili nesanicu- objašnjava Dubljević.

U moru stotina hiljada fobija, i strah od zemljotresa našao je svoje mesto pod nazivom seizmofobija. Edukacija o zemljotresima, pribranost u trenucima kada se on dešava, poštovanje pravila o zaštiti sebe i drugih u slučaju podrhtavanja tla, mogu vam pomoći da vam strah ovih dana od mogućih potresa ne ometa svakodnevni život.

Autor: Ivona Karan

 

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments