Mlađe žene koje redovno konzumiraju kikiriki i lešnik, a posebno kikiriki puter, mogu smanjiti rizik od raka dojke za čak 39 posto, istražila je medicinska škola na Harvardu.
Naučnici su pratili navike u ishrani 9.000 mlađih žena, redovno su išle na preglede grudi gde su konstatovane eventualne promene, benigne ili maligne.
Rezultati su pokazali da žene, koje su jele dve šake kikirikija i lešnika ili dve porcije kikiriki putera jednom nedeljno, čak 40 posto su ređe obolevale nakon 30. godine.
A šta sa onima koje su alergične na jedan od najvećih alergena?
“Žene koje su alergične na kikiriki mogu jesti i lešnik. Osim ovih namirnica, povoljan učinak na zdravlje grudi pokazali su i pasulj, sočivo i soja”, istakao je dr Grejam Koldic, iz naučno-istraživačkog tima.
Autor: nsuzivo.rs