Život i stilLjubičasto voće i povrće ima dobar učinak na organizam

Ljubičasto voće i povrće ima dobar učinak na organizam

spot_img
spot_img

Istraživanje objavljeno u časopisu „Journal of Agricultural and Food Chemistry“ kaže da antocijan, poznat po svojim snažnim antioksidativnim svojstvima, od kojih ovo voće i povrće dobija boju, sadrži ključne elemente zaštite od raka.

Zaustavlja rast i razvoj ćelija raka, usporava proces starenja ćelija i ima važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju mozga.

Patlidžan, šljive, kupine, ribizle, grožđe, kupus i ostalo voće i povrće s ljubičastim pigmentom sadrži flavonide, a oni kontrolišu pritisak i jačaju imunitet. Kod brusnica, ljubičasti pigment povoljno deluje kod onih koji pate od infekcije urinarnog trakta.

Autor: nsuzivo.rs

spot_img

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Najčitanije

Podelite članak:

Pretplata na obaveštenja

Još ovakvih vesti
slični sadržaji

PARADAJZ SA SVEŽIM SIROM, SPANAĆEM I FETOM: Mediteransko lagano jelo

Ovo jednostavno mediteransko jelo spaja sočan čeri paradajz, sveži...

Zdravlje u šolji: Ovaj čaj jača imunitet i daje vam energiju za ceo dan

Crni čaj je više od omiljenog napitka – on...

Jutarnji detoks napitak za reset organizam: Kada telo traži predah od teške hrane

Ovaj prirodni jutarnji napitak od grejpa, nara, đumbira, cvekle...