Kraljica Francuske, Marija Antoaneta, imala je obim struka samo 58 centimetara, a uživala je u najvećim poslasticama svog vremena.
Tajna vitkog struka ove kraljice bila je u pravilnom rasporedu obroka- za doručak je bila obavezna određena količina poslastica, a za večeru se služio samo lagani obrok.
“Francuski paradoks” je bio njen režim ishrane, gde se jela kalorična hrana, a ipak se održava vitka linija i izbegavali srčani problemi.
Njen doručak se sastojao od peciva s kafom ili toplom čokoladom, za predelo paštete, kamenice i jastozi, a za ručak gulaš od zeca, lososa ili od školjki. Za užinu su služene makarone sa sirom i povrće u pikantnom umaku.
Recept za savremenu kraljevsku trpezu- sladak doručak, ručak po izboru i lagana večera pre 20 časova i nećete imati problema u održavanju linije.
Autor: nsuzivo.rs
