Pevate ispod tuša? Evo zašto je ta zabavna aktivnost dobra

       
Foto: Twitter

Australijsko istraživanje je pokazalo da svaki peti čovek peva dok se tušira, ali mnogi to neće priznati. Ali, čak iako je to zabava, ovo ustvari ima mnogo pozitivnih učinaka na zdravlje.

Dokazano je kako pevanje snižava krvni pritisak, jer deluje umirujuće na naše telo i um i smanjuje kortizol, hormon podiže šećer u krvi, prenosi portal Bright Side.

Foto: HelloGigles

Prema rečima naučnika, pevanje povećava imunoglobulin A koji štiti od infekcija, što bi značilo i da poboljšavamo imunitet.

Samo napred i pevajte tokom tuširanja, koliko god da ste nadareni ili ne, jer su švedski naučnici ustanovili da pevanje podiže oksitocin, odnosno hormon koji nam je bitan za dobro raspoloženje.

Autor: nsuzivo.rs

 

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments