Koža oko očiju je četiri puta tanja od ostatka lica, zato je posebno osetljiva i o njoj treba posebno voditi negu.
Stručnjaci naglašavaju kako je u borbi protiv podočnjaka prvo i najvažnije- smanjiti stres. To se može postići na nekoliko načina- dovoljno sati (kvalitetnog) sna, meditacija…
Uvek birajte zdrav način života. Važna je zdrava hrana, kao i redovno vežbanje i kretanje, boravak na čistom vazduhu.
Kod rešavanja problema podočnjaka bitno je unositi dovoljno tečnosti, najbolje vode. A to znači dve litre vode na dan.
Ako se često probudite s natečenim kapcima i tamnim podočnjacima, stavite pre spavanja dve kašike u zamrzivač. Ujutru nežno prislonite hladne kašike na oči.
Krastavci se često koriste protiv podočnjaka, jer sadrže vodu, pa su idealni za hidrataciju. Krastavac iz frižidera isecite na kolutove i ostavite na očima 10-ak minuta.
Ponekad nam treba žešće oružje u borbi protiv podočnjaka. Na tržištu postoji bezbroj proizvoda namenjenih upravo za to, samo treba biti uporan.
Autor: nsuzivo.rs
