Visok krvni pritisak (hipertenzija) je ozbiljna bolest, s razlogom nazvana „tihi ubica“. Često ne pokazuje izražene simptome, ali je važno znati da nelečena hipertenzija dovodi do razvoja srčanih oboljenja i moždanog udara. Hronično visok pritisak može da dovede čak i do smrti, zbog čega je izuzetno važno redovno kontrolisati vrednosti krvnog pritiska.
Šta je krvni pritisak?
Krvni pritisak predstavlja silu koju srce koristi da pumpa krv kroz krvne sudove. Postoje dve vrednosti: sistolni i dijastolni pritisak. Sistolni pokazuje pritisak u krvnim sudovima tokom kontrakcije srčanog mišića, kada krv ulazi u aortu. Dijastolni pokazuje pritisak dok je srce u stanju mirovanja, između dve kontrakcije.
Normalne vrednosti krvnog pritiska
Za odrasle, normalne vrednosti krvnog pritiska su između 100-139/60-89 mmHg, dok se idealnim smatra 120/80 mmHg. Detaljne preporuke (u skladu sa smernicama Američkog udruženja za srce – American Heart Association) prikazane su kroz kategorije i vrednosti. Samo pratite redne brojeve:
Kategorija krvnog pritiska
- Standardno
- Podignut nivo
- Hipertenzija prvog stepena
- Hipertenzija drugog stepena
- Pritisak opasan po život
Sistolni krvi pritisak
- 120 mmHg
- 120-129 mmHg
- 130-139 mmHg
- iznad 140 mmHg
- iznad 180 mmHg
Dijastolni krvni pritisak
- ispod 80 mmHg
- ispod 80 mmHg
- 80-89 mmHg
- iznad 90 mmHg
- iznad 120 mmHg
Napomena: Podaci iz tabele odnose se na zdrave, odrasle osobe. Vrednosti normalnog krvnog pritiska menjaju se s godinama i različite su za novorođenčad, bebe, decu i tinejdžere.
mondo
