Kolumbijska glumica Sofia Vergara našla je meru za naglašavanja svojih oblina, istovremeno osiguravajući da ostane u dobroj formi i zdrava.
“Ne previše hrane, ne previše vežbanja. Sve umereno”, rekla je jednom prilikom ova holivudska dama. Jedna od njenih zamena za doručak je domaći musli koji sadrži grčki jogurt, zob, čia semenke, orašaste plodove i borovnice.
“Nikad nisam verovala u lude dijete, pa se obično trudim da jedem zdravo”. Njena ishrana se bazira na voću i povrću najviše, prenosi List.
Ono čemu ne može da odoli su- slatkiši.
Njena instruktorka izjavila je jednom: “Ako Vergara žudi za nečim, ona to može imati, sve dok ne pretera. Oduzimanje vas tera da pređete granicu i postanete opsednuti nečim što želite. Imati ravnotežu je vrlo važno”.
Autor: nsuzivo.rs
