Istraživači berlinskog univerziteta i Svetska antidopinska agencija (WADA) objavili su da hemikalija hidroksiekdison ili ekdisteron, koja se nalazi u povrću povećava snagu sportistima i da bi trebalo da bude zabranjen kao doping.
Studija je pokrenuta nakon što su se pojavile naznake o upotrebi hidroksiekdisona u ruskom sportu i navoda da supstanca povećava mišićnu masu i ubrzava oporavak nakon napornih treninga.
Mnogo vrsta povrća sadrži hidroksiekdison (steroidni hormon koji je sličan ljudskim androgenima poput testosterona), ali spanać je napoznatiji.
Ima sposobnost pomeranja telesne ravnoteže i smanjenja ćelijskog stresa. Sportistima je zanimljiv jer povećava pomaže sintezu proteina i povećava snagu i izdržljivost.
U više od 50 sprovedenih studija o ekdisteronu, zaključeno je da: povećava sintezu proteina, potiskuje hipoglikemiju, podstiče ugradnju glikogena u jetri i mišićima, sprečava visok nivo šećera u krvi i visoke nivo insulina, ima jaka protivupalna svojstva, smanjuje visok nivo kortizola, povećava sportsku izvedbu povećanjem radne sposobnosti i kapaciteta pluća, smanjuje umor i apatiju, povećava brzinu i snagu.
Autor: nsuzivo.rs
