Претрага
Претрага
Close this search box.

Šta je vitamin N ili vitamin Priroda?

Foto: The Wildlige Trusts

Boravak u prirodi učiniće decu fokusiranijima i kreativnijima, objašnjava Ričard Lov, predsednik uzruženja Canada’s Child in Nature (Deca Kanade u prirodi), dugogodišnji novinar i saradnik Njujork Tajmsa i Vašington posta. 

Povećana upotreba elektronskih medija, duži boravak u školi i na poslu, strah od stranaca, briga da ne znamo dovoljno da budemo usklađeni s prirodom, samo su neke od prepreka zašto nismo češće u prirodi.

U knjizi ovog novinara ‘Vitamin N: The Essential Guide to a Nature-Rich Life’, piše kako usled porasta broja lekova koji se pripisuju deci, ‘Vitamin N’ (engl. Nature = priroda) zapravo je jedini recept koji bi deca (a i odrasli) trebalo da dobijaju.

Izlaganje prirodnom okruženju ljude upućuje da neguju bliske odnose s drugima, vrednuju zajednicu i budu velikodušniji. Jedno istraživanje pokazalo je da pacijenti u sobama s pogledom na drveće imaju kraće vreme hospitalizacije, manje potrebe za lekovima protiv bolova i manje negativnih komentara u anketi o medicinskim sestrama.

“Trošenje više vremena na otvorenom neguje naše “prirodne neurone” i kreativnost. Nakon samo jednog sata u prirodi memorija i pažnja poboljšavaju se za 20 posto. Na “prirodnijim” radnim mestima zaposleni su produktivniji i uzimaju manje dana bolovanja”, kaže Lov.

Autor: nsuzivo.rs

Izvor: 24sata

 

Tagovi:

0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare

Povezane vesti