Sunčanje pomaže kod smanjenja rizika od demencije

       
Foto: Today Show

Istraživači Univerziteta Ekseter, Velika Britanija, prikupljali su podatke tokom šest godina od 1.650 ispitanika starijih od 65 godina.

Uz ribu, glavni izvor vitamina D je izlaganje sunčevim zracima. Takođe, napominju da kod starijih osoba koža manje učestvuje u proizvodnji vitamina D nakon izloženosti sunčevim zracima, što povećava važnost drugih izvora tog vitamina.

Demencija se javljala kod 10 posto ispitanika s normalnom koncentracijom vitamina D u krvi i kod 20 posto ispitanika s značajnim nedostatkom tog vitamina.

Autor: nsuzivo.rs

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments