“Istraživanje je pokazalo da je ispijanje kafe dobro za zdravlje, naročito tople, jer sadrži više antioksidansa”, kaže koautorka studije Megan Fuler, sa Univerziteta Tomas Džeferson u Filadelfiji.
Antioksidansi čuvaju ćelije od propadanja, snižavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa 2 i preuranjene smrti.
Jedna od prednosti hladne kafe je ta što je mnogi doživljavaju ukusnijom, pa neće u nju dodati šećer ili šlag, koji joj podižu kalorijsku vrednost. Ali, pokazalo se da topli i hladni napici imaju isti nivo kiselosti.
Autor: nsuzivo.rs
