Život i stilTrudnice u samom vrhu ljudske izdržljivosti

Trudnice u samom vrhu ljudske izdržljivosti

spot_img
spot_img

Rame uz rame sa vrhunskim sportistima su trudnice. One žive ga granici napora koje ljudsko telo može podneti.

Akademici sa Univerziteta Djuk proučavali su učesnike Tur de Fransa, trke duge 2.828 kilometara i još nekih zahtevnih takmičenja, kako bi videli kako se njihovo telo ponaša.

Pokazalo se da su takmičari u proseku trošili 4000 kalorija dnevno i da sve preko toga nije dugoročno moguće.

Biciklisti, tokom 23-dnevne trke Tur de Fransa, potroše 4,9 puta više energije baznog metabolizma. Tokom trudnoće potrošnja energije kod žene je 2,2 puta veća od baznog metabolizma. 

„Čovek se može izlagati velikom naporu nekoliko dana, nikako na duže staze“, kaže dr Herman Poncer sa Univerziteta Djuk.

Telo može tokom kratkih, velikih napora iskoristiti resurse iz masti mišića i tako se oporaviti, ali na dugoročne staze to nije moguće.

Autor: nsuzivo.rs

 

spot_img

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Najčitanije

Podelite članak:

Pretplata na obaveštenja

Još ovakvih vesti
slični sadržaji

Stavite peršun u vodu sa sodom bikarbonom i gledajte čudo – trik koji morate probati

Stavite peršun u vodu sa sodom bikarbonom, pratite ove...

Doručkujte u ovo vreme: Vaš metabolizam će se ubrzati, a odeća će biti komotnija

Pravilno izbalansirani i hranljivi proizvodi predstavljaju osnovu uspešnog smanjenja...