Uprkos visokoj zdravstvenoj svesti i lakom pristupu informacijama, mnogi Srbi i dalje ignorišu problem visokog holesterola. Studija SW Research sprovedena za brend Danacol pokazala je da mnogi ljudi znaju za opasnosti visokog nivoa holesterola, ali zbog straha od loših rezultata testova, izbegavaju redovne preglede i preventivne aktivnosti.
Prema rezultatima studije, uprkos velikoj svesti o pretnji i znanju o načinima smanjenja visokog holesterola, samo 27 odsto ispitanika koji se bore sa ovim problemom smatra da može da se nosi sa njim. Prema njihovom mišljenju, razlog za ovakvo stanje najčešće je nedostatak vremena za pripremu zdravih obroka i fizičku aktivnost.
Mnogi su svesni da fizička aktivnost i pravilna ishrana mogu da doprinesu snižavanju holesterola. Među osobama sa povišenim holesterolom, procenat svesnih je još veći i iznosi 80 odsto. Mladi obraćaju pažnju na pitanja vezana za sportske aktivnosti. Ovaj aspekt ističe 91 odsto ispitanika starosti 16-24 godine i 89 odsto ispitanika starosti 25-34 godine.
Stručnjaci upozoravaju da je uznemirujuće da, uprkos rastućem saznanju o problemima u vezi sa povišenim nivoom holesterola i kardiovaskularnim oboljenjima, mnogi ne preduzimaju značajne akcije u borbi protiv njih. Podaci pokazuju da im nedostaje vremena i motivacije da preduzmu korake da poboljšaju svoje zdravlje.
3 razloga zašto mnogi ne idu na preglede
Mnogi ljudi izbegavaju da posete lekara. Najčešće navođene prepreke za redovno praćenje nivoa holesterola od strane ispitanika su strah od nepovoljnih rezultata – 36 odsto, uverenje da ih se ovo pitanje ne tiče – 30 odsto i uverenje da “nema potrebe” za kontrolom nivoa holesterola – 25 odsto. Osobe koje se bore sa kardiovaskularnim problemima imaju otpor prema praćenju svog zdravlja i najčešće se plaše. Najčešća prepreka u praćenju svog zdravlja bio je strah od loših rezultata, 47 odsto. Ovaj problem je vidljiv prvenstveno kod muškaraca.
Žene mnogo aktivnije pristupaju prevenciji od muškaraca i radije spreče razvoj neželjenih tegoba. Razlike u pristupu zdravlju primetne su i u svesti o odgovarajućoj ishrani i načinu života, koji utiču ne samo na opšte blagostanje, već i na smanjenje nivoa holesterola. Briga o ovim aspektima je uglavnom u domenu žena.
Rano otkrivanje povišenog nivoa holesterola pruža šansu da se teška oboljenja efikasnije preveniraju i podstiče uvođenje dobrih navika u svakodnevni život. Ovo je važno jer povišeni nivoi holesterola mogu da utiču na ljude svih uzrasta. Pravilna ishrana i redovna fizička aktivnost su osnove. Odgovarajuća suplementacija takođe može da pruži podršku.
mondo.rs
