letnje računanje vremena

U noći Između 30. i 31. marta pomeramo kazaljke jedan sat unapred i prelazimo na letnje računanje vremena. Zašto naizgled mala promena utiče na naše zdravlje i da li će nam narednih 10 dana biti dovoljno da se pripremimo? O tome je govorila doktorka Biserka Obradović. Ona je podsetila da je letnje računanje vremena uvedeno 27. marta 1983. godine. - Sada ćemo spavati sat vremena kraće, naš organizam ima svoj bioritam koji poštuje. Nedostatak tog jednog sata će uticati pre svega na meteoropate i hronične bolesnike koji terapiju piju u određeno vreme - navela je Obradović za Pink. Foto: elements.envato.com Kako je istakla, lakše se podnosi ova letnja promena vremena. - Ima više sunca, dan i obdanica su nam duži i to utiče na naše raspoloženje, ali i zdravlje. Sunce utiče na lučenje maltonina i seratonina, tako da ćemo ovu promenu lakše podneti - objasnila je Obradović. Ipak, ova promena može da poremetiti ljudima san. Foto: elements.envato.com - Dolazi do težeg uspavljivanja, san nije kvalitetan kao što je ste, dolazi do češćeg buđenja - upozorila je doktorka i naglasila da je potrebno nekoliko dana da se organizam adaptira. Dobro je, napomenula je ona, pripremiti se za letnje računanje vremena u smislu usklađivanja terapije. - Mogu se javiti i loša koncentracija, promena raspoloženja, razdražljivost... - istakla je Obradović. Kurir.rs/ Alo

ZBOG PRELASKA NA LETNJE RAČUNANJE VREMENA OVA GRUPA LJUDI MOŽE BITI U PROBLEMU: Doktorka otkrila kako promena utiče na organizam

Počelo letnje računanje vremena, proverite satove

STRUČNJACI SAVETUJU: Letnje računanje vremena bi moglo da uštedi struju

Najsvežije vesti iz Novog Sada, Srbije i regiona. Budite informisani na pravom mestu!

Kontaktirajte nas:

ZBOG PRELASKA NA LETNJE RAČUNANJE VREMENA OVA GRUPA LJUDI MOŽE BITI U PROBLEMU: Doktorka otkrila kako promena utiče na organizam

Počelo letnje računanje vremena, proverite satove

STRUČNJACI SAVETUJU: Letnje računanje vremena bi moglo da uštedi struju

Najsvežije vesti iz Novog Sada, Srbije i regiona. Budite informisani na pravom mestu! Kontaktirajte nas:

Najsvežije vesti iz Novog Sada, Srbije i regiona. Budite informisani na pravom mestu!

Kontaktirajte nas: