Tim naučnika sa Univerziteta Britiš Kolumbija u Vankuveru otkrio je da naša creva reaguju na UVB zrake.
Ispitanici, koji su patili od manjka vitamina D, bili su u tri navrata izloženi UVB zracima, mikrobiom njihovih creva se promenio, postavši sličniji mikrobiomu ispitanika koji nisu imali deficit ovog vitamina. Rezultati studije objavljeni su u časopisu Frontiers in Microbiology.
Tokom istraživanja devet žena uzimalo je vitamin D tri meseca, a 12 nije. Sve su imale svetlu kožu.
Žene koje su uzimale suplemente imale su dobar nivo vitamina D u krvi, dok je kod onih koje nisu uzimale (osim kod jedne) zabeležen manjak vitamina D.
Sve su imale tri seanse izlaganja UVB zracima nakon čega je kod svih, bez izuzetka, zabeležen porast vitamina D.
“Otkrili smo da je vitamin D glavni pokretač promene mikrobioma. Poznato je da UVB zraci proizvode vitamin D, a sada počinjemo da razumemo da je taj vitamin važan za održavanje zdravlja creva”, objasnila je autorka studije Else Bosman za Medical News Today.
Autor: nsuzivo.rs
