Proizvodnja kolagena opada kako starimo, pa žene sve više pokušavaju ‘ubaciti’u svoje telo na druge načine.
Često slušamo o kolagenu, kupujemo kreme sa kolagenom, ali se nikada nismo dovoljno raspitali šta je uopšte kolagen i zbog čega je toliko dobar kada sve više proizvoda sadrži ovaj protein.
- Poboljšava san– kolagen pomaže dobar san zahvaljujući glicinu koji opušta um i telo.
- Ulepšava izgled kože– Kolagen umiruje upale na licu i bolne tačke te dokazano deluje na strije i ožiljke. Čini vašu kožom mekom.
- Kosu čini bujnijom– Osim kože, kolagen je dobar i za kosu. Dobar je za rast kose, ali i za regeneraciju.
- Ublažava bolove u zglobovima– Glicin pomaže kostima da se brže oporave i zacele. Istraživanja su dokazala da kolagen pomaže osobama koje imaju artritis.
- Ubrzava rad tela– Kolagen ubrzava rad našeg metabolizma, a šećer šalje direktno u tkiva.
Autor: nsuzivo.rs
