Stres ne utiče samo na majku- može imati velike i dugotrajne posledice na bebu.
Stres kod majki za vreme trudnoće, izazvan bilo kojim situacijama, može izazvati prevremeni dolazak bebe na svet i uticati na uopšteno zdravstveno stanje deteta. Iznenađujuće je što je prvo tromesečje ustvari najbitnije, a ne zadnje. Stres utiče na otpuštanje CRH hormona koji utiču na prevremeni porođaj.
Stres utiče na bebu, i to dugoročno. Mogu da se dese problemi sa vidom, kožom, ušima… Ali, može doći i do infekcija. Visok nivo kortizola može uticati i na detetov IQ.
Stres kod trudnice može izazvati slabiju povezanost u mozgu i sporije moždane funkcije.
Raspoloženje majke utiče na kvalitet bebinog sna, jer kortizol probije bebinu placentu i utiče na deo mozga zadužen za bioritam. Takođe, stres u trudnoći može izazvati da se vaše dete u budućnosti više stresira i razvije anksioznost.
Zato buduće mame, pazite na ishranu, vežbajte, čitajte, slušajte muziku, meditirajte, a posebno je bitno da budete okružene ljudima koji vas usrećuju i vole!
Autor: nsuzivo.rs
