Vaša beba ne spava celu noć? Stručnjaci imaju lepe vesti za vas

       
Foto: YouTube

Plač je jasan i glasan znak bebinog zdravlja i vrlo je važan za njen početak života.

Međutim, nakon što prođu prve nedelje bebinog života, čest plač noću može jako umoriti roditelje, posebno mamu. Kako bi se mama potpuno oporavila od trudnoće i porođaja potreban joj je odmor- nešto što teško dobijaju ako svakih nekoliko sati (a i češće) moraju  da smire bebu. Ali, kako pokazuju nova istraživanja, neprestan bebin plač pokazuje da je beba pametna!

“Postoji veza između visokog nivoa razvoja i intelektualnih postignuća i budnosti tokom noći”, objasnio je Petar Fleming, profesor za zdravlje dojenčadi i razvojnu psihologiju na univerzitetu u Bristolu.

“Bebe vole obično da spavaju tokom dana, a od 18 sati do ponoći je vreme kad najviše vole da budu budne”, kaže dalje.

Američko udruženje za medicinu spavanja (AASM) navodi da postoji preporučena količina sna (uključujući popodnevno spavanje) za decu prema određenom uzrastu u jednom danu:

Dojenče (od 4 do 12 meseci)- 12 do 16 sati

Dete od prve do druge godine- 11 do 14 sati

Dete od treće do pete godine- 10 do 13 sati

Dete od šeste do dvanaeste godine- 9 do 12 sati

Autor: nsuzivo.rs

 

Komentari: