Volontiranje ima dobar uticaj na mentalno zdravlje

       
Foto: Get Old/ Getty Images

Anketu je napravio YouGov na zahtev Nacionalnog veća za volonterske organizacije (NCVO), a uključivala je 10.103 ljudi starijih od osamnaest godina.

Od ukupnog broja ispitanih, 77% je izjavilo da je volontiranje poboljšalo njihovo mentalno zdravlje. Više od polovine ispitanih reklo je i da je volontiranje pomoglo fizičkom zdravlju.

“Postoji ogromna količina dokaza koja ukazuje na to da volontiranje može popraviti vaše mentalno zdravlje i jezik, a može pomoći i u borbi protiv depresije i životnog zadovoljstva”, objasnio je Karl Vajlding, iz NCVO-a, za Gardijan.

“Govoreći uopšteno, volontiranje pomaže kao društvena aktivnost, a kada radite nešto u društvu s drugim ljudima, osećaj povezanosti je vrlo važan”, dodaje Vajlding, govoreći da je volontiranje “najkorisnije” osobama koje nemaju posao ili partnera.

Autor: nsuzivo.rs

Komentari: