Posle dugog i napornog dana, ljudi vole da se udobno sede ispred televizora i tako postepeno zaspu. Mnogo je i onih koji ne mogu da zaspu bez TV-a. Naučnici su ukazali na štetnost takvih navika.
Ljudski mozak prati nepoznate zvukove i glasove dok spavamo kako bismo bili oprezni na potencijalne pretnje, prema novoj studiji.
Istraživači u Austriji proučavali su spavače i merili njihovu moždanu aktivnost kao odgovor na poznate i nepoznate glasove. Povećana pažnja mozga primećena je u ranijim fazama sna.
Slušanje nepoznatih glasova u snu dovelo je do toga da se ljudski mozak uključi u slušanje tih glasova tokom dela sna bez brzih pokreta očiju (NREM), prve faze sna.
Međutim, istraživači nisu primetili isti efekat tokom REM, najdublje faze sna, verovatno zbog promena u mikrostrukturi u mozgu, kažu oni.
Iako su nam oči zatvorene, mozak nastavlja da prati okolinu dok spavamo, balansirajući potrebu da zaštitimo san sa potrebom za buđenjem.Jedan od načina da se to postigne je da selektivno odgovaramo na nepoznate glasove umesto na poznate, kažu stručnjaci.
Ovo se može objasniti dugim procesom ljudske evolucije i potrebom da se brzo probudi potencijalna opasnost, koju karakterišu manje poznati zvučni znaci.
Sve u svemu, studija sugeriše da nepoznati glasovi, poput onih koji dolaze sa televizora, sprečavaju miran noćni san jer je mozak u većoj pripravnosti, a to dovodi do osećaja umora kada se probudite. Studiju su vodili istraživači sa Univerziteta u Salcburgu, a objavljena je u časopisu JNeurosci.
– Naši nalazi ističu neslaganja u odgovorima mozga na slušne stimuluse na osnovu njihove važnosti za spavača – rekli su istraživači u svom radu, dodajući:
– Rezultati ukazuju da je glasovno neznanje snažan promoter moždanih reakcija tokom NREM faze sna.
glassrpske.com/ekapija.com
