Emocionalnu nezrelost uzrokuju neke životne traume

       
Foto: VideoBlocks

Najčešće su emocionalno nezreli ljudi upravo oni koji su bili fizički, psihički ili seksualno zlostavljani u porodici ili školi.

Emocionalna nezrelost predstavlja neravnotežu između izražavanja prikladnih emocija i godina života koje osoba ima. Svi smo se susreli s osobama koje se baš ne ponašaju u skladu sa svojim godinama i često ih ne možemo ozbiljno shvatiti.

Ona se može povezati i s nekim zdravstvenim poteškoćama kao što je autizam, depresija ili neko oštećenje mozga.

Emocionalna nezrelost se može prepoznati ako se osoba:

  • ponaša detinjasto,
  • nije svesna svojih emocija,
  • ne zna da izražava emocije,
  • živi u svom svetu,
  • ne prihvata realnost,
  • ne zna rešavati probleme,
  • ne zna da se prilagodi životnim okolnostima,
  • nije navikla na kompromise,
  • ima manjak samopouzdanja,
  • podstiče konflikte,
  • teško rešava konflikte,
  • uvek druge smatra krivima.

Treba uzeti u obzir da emocionalna zrelost ponekad ne zavisi od nečijih godina jer se neki ljudi ponašaju emocionalno zrelije od mnogih koji su od njih stariji i trebalo bi da budu zreliji. Neki ljudi se namerno ponašaju emocionalno nezrelo kako bi izbegli suočavanje s raznim problemima jer ne znaju kako se s njima nositi.

Kako bi osoba emocionalno sazrela, mora razviti dovoljno samopoštovanja i samopouzdanja da bi znala da postavi ciljeve i ostvari se u određenim područjima života. Kako bi osoba mogla uspeti u nečemu, mora biti prvenstveno zadovoljna samom sobom.

Osoba mora znati da kontroliše svoje ponašanje, misli i osećaje, da dobro razvije samokontrolu koja se smatra jednom od najvažnijih obeležja za emocionalno sazrevanje.

Autor: nsuzivo.rs

Komentari: