Jedan lekar je podelio „najefikasniju“ tehniku da koristite spreja za nos, jer mnogi to rade pogrešno. Sprejevi za nos se usmeravaju u nos i često se koriste za ublažavanje simptoma alergija i prehlada, uključujući začepljenost, kijanje i curenje nosa.
Pedijatar i alergolog dr Zakari Rubin upozorio je na čestu grešku koju ljudi prave kada koriste sprej, pogotovo ako osećate ukus leka.
„Problem sa sprejom je taj što može biti vrlo gorak i zato ako ga ne uzmete pravilno, možda neće delovati dobro. Ali možete ga i okusiti i moglo bi biti stvarno mučno”, rekao je Rubin u videu.
@rubin_allergy How to use a nasal spray #allergies #medication #tiktokdoc #learnontiktok ♬ Storytelling – Adriel
„Ako osećate ukus, traćite lek”, dodao je. Potom je podelio ispravan način korišćenja sprejeva za nos, prenosi Mirror.
„U većini slučajeva ljudi će samo usmeriti sprej u bilo kojem smeru, ali jako je važno staviti ga na pravi način kako bi se smanjila mogućnost krvarenja iz nosa ili osećanja ukusa”, objasnio je.
Sprej za nos – pravilna upotreba
Nakon što ste spremni da počnete da koristite sprej za nos, lagano nagnite glavu prema napred tako da je nos okrenut prema nožnim prstima. Umesto da rasprskivač usmerite pravo nagore ili u sredinu, nagnite je prema uhu na istoj strani. Ako je rasprskivač u levoj nozdrvi, treba je usmeriti prema levom uhu.
Poprskajte jednom sa svake strane i ponovite ovaj postupak dva puta. Odrasli treba da dva puta poprskaju svaku nozdrvu, dok deca treba da to urade samo jednom.
Prema dečjim alergolozima, sprej za nos za ublažavanje začepljenosti sinusa i pritiska ne smeju se davati deci mlađoj od šest godina.
Umesto da usisavate lek kroz nos, dr. Rubin predlaže da normalno dišete i pomičete glavu napred-nazad kako biste sprečili da iscuri ili krene niz grlo, piše Slobodna Dalmacija.
