Cimet smanjuje nivo šećera u krvi, ali i povećava dotok kiseonika u mozak. Bogat je vitaminom B koji poboljšava rad moždanih vijuga. Studije su dokazale da su ljudi koji su mirisali cimet pokazali bolje rezultate na testovima koncentracije, pamćenja i brzine mentalnih reakcija.
Bosiljak- Otklanja mentalni umor, poboljšava koncentraciju i pamćenje, i briše negativne posledice stresa.
Žalfija– Ovaj začin slično kao i cimet poboljšava pamćenje, naročito kod starijih ljudi. Takođe, sprečava nestajanje acetilkolina, supstance koja se povezuju pažnjom.
Origano– Origano sadrži velike količine vitamina B6 koji poboljšava dotok kiseonika u mozak, smanjuje visok krvni pritisak i daje telu više energije.
Kurkuma- Ovaj je začin je saveznik zdravih moždanih ćelija koji pomaže u njihovoj obnovi. Antioksidansi u kurkumi stimulišu matične ćelije mozga koje se kasnije pretvaraju u neurone i imaju važnu ulogu u oporavku mozga nakon bolesti.
Autor: nsuzivo.rs
